Намалена цена Зелена елда Уголемяване

Зелена елда

Зелена елда за покълване и готвене.

Зелената елда е суров, натурален продукт. Подходяща е за приготвяне на кълнове, както и за влагане в различни кулинарни рецепти под формата на семена или смляна на брашно.

Как да си направим кълнове от зелена елда в няколко лесни стъпки

Подробности

1,22 лв

-15%

1,44 лв

  • 250 г
  • 1 кг
  • 5 кг

Подобни продукти

Още информация

Елдата не е зърнена култура, а семената на едногодишно растение с широки листа и бели цветове от семейство Лападови /Fagopyrum/. В сравнение със зърнените култури тя има някои сериозни предимства – съдържа повече протеини и незаменими аминокиселини, по-ниско калорична е и не съдържа глутен, поради което може да се консумира от хора с глутенова алегрия.

Кълновете от елда са отличен източник на сложни въглехидрати, разтворими и неразтворими фибри, фолиева киселина, цинк, протеини, желязо, магнезий, фитонутриенти, антиоксиданти и други хранителни вещества. Те са с ниско съдържание на мазнини и помагат в борбата срещу лошия холестерол. 

Елдата е добра храна и при наднормено тегло заради богатото съдържание на фибри и пектин. както и при големи физически натоварвания. За вегетарианците тя е пълноценен заместител на месото. 

Как да си направим кълнове от зелена елда в няколко лесни стъпки

30 други продукти в същата категория:

Потребители, които купиха този продукт, купиха също и: