Меню Затваряне

Какаови зърна трошени

Натрошените какаови зърна представляват парченца сурово какао, изсушено и натрошено, след като е отстранена външната обвивка на зърната.  Натрошените какаови зърна имат наситен аромат и хрупкава текстура на ядки. Могат да се добавят към сладки и солени ястия, да се използват за поръски на сладкиши, сладоледи и др.

Натрошените какаови зърна може да се използват като добавка към сладки печива – кексове, бисквити и др., за поръска на торти, сладкиши, сладоледи, както и за обогатяване вкуса и хранителната стойност на солени ястия.

Какаовите зърна не само придават на храната неустоим аромат на натурален шоколад с лека горчива нотка, но и са богат източник на антиоксиданти, витамини и минерали.

Още информация за какаото

Какаовите зърна са семената на вечно зелено тропическо дърво, известно на човечеството от хидялетия. Какаовото дърво е било култивирано в Мексико, Централна и Южна Америка. Плодовете му са били високо ценени от маите и ацтекит, които са ги използвали като разменна монета. Какаовите зърна са пренесени в Европа за първи път от Христофор Колумб. Днес какао се произвежда в Кот д’Ивоар, Гана, Индонезия, Бразилия, Нигерия, Камерун.

Характерно за какаовото дърво е, че има изключително красиви цветове, които порастват направо от ствола на дървото, което по време на цъфтеж се покрива с хиляди малки цветчета. Много малка част от тях обаче се развиват в плод. Често от едно какаово дърво могат да се откъснат само десетина плодове. Те са с формата на пъпеш и имат сладка месеста сърцевина, в която са подредени какаовите семена – между 30 и 50 в един плод.

Днес какаовите зърна се обработват почти по същия начин, както са го правили и ацтеките. Плодът се бере, след като узрее, отваря се внимателно с мачете и се изваждат зърната, които имат ярко червен цвят. Пресните зърна се поставят в големи дървени сандъци, покриват се с бананови листа и се оставят да ферментират в продължение на няколко дни. Преди ферментацията зърната не са годни за консумация, защото имат силно горчив вкус и нямат аромат. Ферментиралите зърна се изсушават и постепенно добиват тъмно кафяв цвят и характерния какаов аромат.

Суровите какаовите зърна са суперхрана – една от най-здравословните храни, познати на човечеството. Според много изследвания те съдържат повече магнезий и антиоксиданти от всяка друга храна. Препоръчват ги при депресия, бъбречни и чернодробни заболявания, астма. Твърди се, че намаляват лошия холестерол, укрепват костите, намаляват риска от сърдечни инциденти, подпомагат работата на панкреаса и спомагат за поддържане на нормална кръвна захар.

Съставки

Продуктът съдържа:

Почистени от обвивките и натрошени какаови зърна.

Употреба

Подходящи са както за директна консумация, така и за влагане в печива, зърнени закуски, бисквити и др. Могат да се добавят към сладки и солени ястия, да се използват за поръски на сладкиши, сладоледи и др.

Няколко идеи как да включите суровите какаови зърна в ежедневното си меню

1. Използвайте натрошените какаови семена за поръсване на сладоледи, кремове, за украса на торти и всякакви сладкиши, на които подхожда какаовия аромат.
2. Добавете какаовите парченца в бисквити, кексове и други сладки печива вместо ядки или в комбинация с други видове ядки и семена.
3. Използвайте за приготвяне на сурови бонбони, мусове, енергийни барове, пудинги.
3. Песто с натрошено какао – половин чаша какаови парченца и 4 супени лъжици зехтин се разбиват с пасатор. Добавят се няколко листенца пресен босилек и десетина обезкостени маслини и се разбиват  до получаване на еднородна паста. Пестото се консумира върху препечена филийки пълнозърнест хляб. Можете да гарнирате с пармезан или друго сирене на вкус.
4. Поръсете с натрошено какао прясната салата от марула, рукола или други зеленчуци. Можете да добавите натрошено козе сирене и няколко зрънца касис. Ще получите необичайна, но завладяваща комбинация от вкусове и аромати.

Суров енергиен бар със семена и натрошени какаови зърна